仕事列伝

目標の決め方のポイント。目標を立てることに疲れた時に読んでほしい記事。

岡山城おうぎ

本日のお悩みはこちらです。

困ったさん
今年から新社会人になりました。社会人なのでしっかりしなければ、と考え、何か目標を立てて行動したい、と思ったのですが、どのような目標を立てればいいのかわからなくなってきました。 いろんな手法があったりポイントがあったりするんですけど、どれもいまいちピンとこなくて。どうしたらいいでしょうか。

とのことでした。

以下に対応録を記載いたします。

目標の決め方のポイント

目標は必要ですか?

目標が必要かどうかは

あなたがその目標にどれだけ価値を感じるか

によります。

例えば

彼女が欲しい

という目標を立てた場合、どんな価値を感じるでしょうか?

・かわいい彼女に癒される、楽しい思い出を作れる

のような事柄に価値を感じるのであれば、目標にすればいい。

いまいち感じないのなら目標にしなくていい。

仮に人生のいろんなことに対してなにも魅力を感じないのなら

目標は持たなくていい

と思います。

少なくとも、今現在のタイミングでは。

何に対して魅力を感じるのか?

目標を決める際には

何に対して魅力を感じるか

がとても大切です。

魅力を感じるから目標を立てて達成に向かって頑張るわけです。

魅力がなかったら目標を立てても三日坊主ですよ。

でも目標を立てても三日坊主とかすぐに飽きたりするんですが

いや、だからそれは

魅力を感じてない、あるいは魅力が弱い

んです。

例えば

ダイエット5kg

と目標を立てますよね。

そしたら

時間を使ってトレーニングをしたり

食事習慣を見直したりするわけですが

三日坊主になってやめてしまうってことは

ダイエット5kgの成果の価値 < ダイエットせずに我慢しない価値

ということです。

だから

ダイエット5kgに成功するためには

ダイエットせずに我慢しないことで得られる快楽の価値

を魅力的に超えないといけないんです。

例えば

外見が魅力的になって自信がつく

とか

異性にもてる

とか

そういう価値、魅力を強くインプットする必要があります。

目標達成のためには

目標達成の価値が、目標に取り組む労力・コストより上回っている

目標達成 > 取り組むコスト

と認識・理解する必要があるのです。

例えば入社試験。

鋭い面接官なら、入社試験の段階で

その人が何に魅力を感じているのか

を質問をして人材の質を見抜きます。

目標を立てることに疲れたのですがどうしたらいいですか?

疲れるんならやめれば?

aikoの歌詞になってしまいました。

でも真実です。

目標を立てること、目標に向かって頑張るのは疲れたのでやめたい

のなら、その程度の目標ってことです。

やめればいい。

目標がないと成長しないのでは?

成長ってなんですか?

目標達成して何かを手に入れることですか?

でも目標を立てることに迷っている人は

目標の価値すらよくわかっていない

状態です。

そんな状態で

目標達成すると成長する

んでしょうか?

まあ、目標達成にはわかりやすい価値もありますよ。

・資格をとって就職昇進に有利
・東大に合格してエリートコース
・恋人ができて毎日ハッピー

わかりやすい、価値がありますよ。

でもそれって

「成長」

なんですかね?

成長?

僕は違うと思います。

目標なくても生活できて生きてるんだったらそれでいいのでは?

成長したいのですが

成長したいなら

ひとつの提案ですが

目標という結果を達成することにこだわるのではなく

「良い習慣を毎日の生活に取り込む」

ことに注力してみてはいかがでしょうか。

イチローは言いました。

「小さなことを積み重ねることが、とんでもないところへ行くただ一つの道」

小さなことってなんですか?

毎日の習慣なんじゃないでしょうか?

イチローは

365日中360日

練習してプロ野球選手になりました。

じゃあ

毎日習慣でできること

を探して取り組んでいたら

「とんでもないところ」

へたどり着けるんじゃないでしょうか?

それってつまり

「目標達成」

じゃないですか?

例えば

恋人をつくりたいなら

毎日、清潔感を磨いて、日々美容を研究して、会話技術を学習、研究する

資格を取得したいなら

出題傾向を分析して、毎日、少しずつでも継続的に学習する

ように

毎日の生活に取り込める

ことで考えてみては?

すると

毎日できることとできないこと

が出てくるはずです。

そうしたら、それが

目標達成できるかできないか

良い目標かそうでないか

を判断する基準になります。


仕事では目標設定が大事だと言われるのですが?

そうですよ、仕事では目標設定が大事です

目標がなくてもいい

とはいいましたが、ビジネスマンは目標が大好きです。

なぜなら

目標達成できたかどうか

で人事や投資など経営方針を決めているからです。

なので

社員に目標を決めさせてそれに向けて達成の努力を要求する

のは会社の当然の方針です。

無理な目標を押し付けられたら?

一線引きましょう。

もちろんお仕事なので対応することは必要ですよ?

でも無理な目標なんでしょう?

なら、できる限りのことを対応して

できないことは課題として挙げて報告

すればいいだけです。

上司にそのように伝えればいい。

それで怒ったり人格攻撃してくる上司ならそれまでの人間ってことです。

大事なのは

あなたが目標について取り組み

何が達成できて

何が達成できなかったのか

達成できなかったことについては

どのような条件が揃えば達成できたのか

を整理して相手に説明できることです。

自分の実力以上のことなんてできないでしょ?

でも、あなたは頑張ったんでしょ?

なら、あとはそれを誰かに共有して判断を仰ぐしかないじゃない。

他人が決めた目標がそんなに大事ですか?

僕は結構あっけらかんとした人間なので

他人が決めた目標に囚われる

気持ちがよくわかりません。

会社で決められているから、組織が要求しているから、上司に言われたから。

もちろんそれらを無視するわけではなく、対応しますよ?

でもできなかったらそれまでです。

だってそれが自分の実力なんだもの。

実力を見極めて指示したのが上司なんでしょ?

なら自分だけに責任はないですよね?

自分の責任を果たしたなら、あとは

どうしようもないことに悩まない

ことです。

目標の決め方のポイント。目標を立てることに疲れた時に読んでほしい記事。~まとめ~

足成眼鏡スーツ女性19

はい、目標達成について記載いたしました。

目標について考えると奥が深いですよね。

でも

今の自分の習慣にできることできないこと

という観点で考えると少しクリアになりますでしょうか?

目標はあってもいいしなくてもいい。

疲れたら海に行こう

という目標でもいいし

毎日なんとか生きていく

という目標でもいいと思います。

いや、立派立派。

きちんと悩んでいる。

みんな立派ですよ。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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