きゃむ

1980年生まれ、2児の父。大学を卒業後、平凡な会社員生活を送る。長く働く中で職場の人間関係に苦しむようになる。40歳を目前にしてメンタルダウンし心療内科を受診する。しかし、診察もカウンセリングも自分の心に向き合っているとは思えず、結果、まったく改善されず。その後、心理学との出会いがあり、職場の人間関係改善に成功。現在は快適な職場環境で過ごす。趣味はアニメ鑑賞と子供とのキャッチボール。

心について学ぼう

会社員を途中で挫折してしまう人が多い理由！！

2022/12/31    ,

    どうも、きゃむです！   僕が会社員生活を15年以上 してきて気づいたことがあります。   それは・・・   会社員は正しい方法で継続すれば ...

生きやすさの探求

社会生活に常に付きまとう最大の壁

2022/12/31    ,

    どうも、きゃむです。   今回は・・・ "社会生活に常に付きまとう最大の壁" について話します。   いきなり脅かすような ことを言ってすみません。 & ...

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【カテゴリ】生きやすさの探求

2023/1/28  

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【カテゴリ】職場がつらい時の対処法

2025/1/1    ,

職場がつらい時の対処法

HSPが職場の辛さを乗り越えるための「2つの技」

2022/12/31    ,

    どうも、きゃむです。   今回は HSPさんに向けて記事を書きました。   辛い職場を乗り越えるための 「2つの条件」について お話しします。 &nbs ...

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プロフィール

2025/1/11  

    職場で 嫌なことばかり言われる   独りで悩みを抱えて 嫌な妄想が膨らむ   月曜日に仕事に行くのが 嫌で嫌で仕方ない   休日も負の感情が ...

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